体重15％以上の重さ注意🎒

Duck4今日のDuck4ブログでは、「体重の15％以上」をバックパックに入れて荷物を背負うのは重すぎるというお話をします。🎒はじめに人によっては、5キロでも重い。7キロでも平気。１０キロの荷物だと重すぎるなど。いろいろな意見がありそうです...